Blog
Słyszałeś/aś kiedyś o Żółtym Cesarzu? Pewnie nie, pozwól zatem, że opowiem Ci krótką historię.
Dawno, dawno temu, w latach 2697-2597 p.n.e a może to były lata 2674-2575 p.n.e - nikt tego już dziś dokładnie nie pamięta, żył i panował miłościwie Huang Di "Żółty Syn Nieba".
Już same jego narodziny były niezwykłe. Legenda głosi, że jego matka Fu Paou, zobaczyła w miejscu Gwiazdy Polarnej ogromny rozbłysk światła obejmujący swym zasięgiem cały obszar znanego jej świata. W wyniku tego zdarzenia zaszła w ciążę i po długich dwudziestu pięciu miesiącach (!) urodziła syna. Dziecko już jako niemowlę było niezwykłe, potrafiło mówić i posiadało cnoty największych mędrców. Mówiono, że Żółty Cesarz dostał od ducha gór prowincji Syczuan, Tai Ji Huang Rena, pigułkę zapewniającą nieśmiertelność, dlatego żył aż 111 lat. Z całą pewnością nie tylko legendarna tabletka była powodem długowieczności cesarza, ale przede wszystkim jego codzienne praktyki taoistyczne, dbałość o harmonię emocji i dietę.
Poddani czcili Żółtego Cesarza jako najwyższe bóstwo, władcę słońca i nieba. Przypisywano mu same przymioty, uznano za wynalazcę pisma, kompasu, koła garncarskiego, pierwszego kalendarza, astronomii, matematyki i medycyny, a jego słynne dzieło Huangdu Neijing (黄帝内經) - za kanon medycyny chińskiej. Sam cesarz nazywany jest ojcem medycyny chińskiej.
W jednym z pierwszych rozdziałów swojego traktatu, Żółty Cesarz pisze: Upalna pogoda, ogień, naczynia krwionośne, kolor czerwony, śmiech i radość są związane z Sercem. Serce, czyli element ognia, na płaszczyźnie emocji przejawia się jako radość, ale jej nadmiar powoduje osłabienie Qi Serca. Przeciwwagą dla zbytniej radości jest strach. Patogenne Qi wnika w serce przez Osierdzie i uszkadza Qi Serca.
Czy, żeby zachować długie życie powinniśmy zatem stronić od radości? A co z gniewem, smutkiem, lękiem i melancholią? Czy powinniśmy tłumić i unikać naszych emocji? Oczywiście, że nie! Emocje są nam bardzo potrzebne, zadbajmy o nie, żeby stały się źródłem pięknych przeżyć i pozostawały w harmonii. Kiedy właściwie je wyrażamy, dbamy o nasze narządy wewnętrzne i harmonię ciała i umysłu, np.kiedy wyrażamy gniew- relaksujemy naszą Wątrobę, kiedy mierzymy się z lękiem - pomagamy odzyskać witalność naszym Nerkom. Jeśli emocji pojawia się zbyt wiele, jeśli przez długi czas doświadczamy intensywnych doznań, wówczas może to mieć wpływ na nasze narządy.
A co jeśli emocje targają Tobą aż pod sufit, z radości chcesz latać i czujesz, że musisz wykrzyczeć ogromną radość całemu światu? Krzycz! Raduj się, a rozgrzane emocje studź zimnymi i ochładzającymi ziołami. Jeśli będziesz świadomy/a istnienia swoich emocji, jeśli je zauważysz, a później będziesz mieć z nimi stały i dobry kontakt, jeśli zadbasz o swoją dietę i mądrze będziesz korzystać z zasobów energii (Qi), to podobnie jak Cesarz masz szansę na spotkanie z duchem gór i długie szczęśliwe życie. Czego z całego serca życzę Tobie i sobie <3
.
Blog
acucu-acupuncture & diet
According to the Traditional Chinese Medicine
Copyright © ACUCU - Acupuncture & Diet - According to the Traditional Chinese Medicine 2019
live:kmadejska